Doğa Koleji’nden YKS öncesi öğrenci ve ailelere tavsiyeler

https://www.aa.com.tr 17.06.2026

Doğa Koleji Rehberlik Koordinatörü Cihan Yeşilyurt, “Öğrenciler kendi planlarına sadık kalmalı ve süreçlerini başkalarıyla karşılaştırmamalıdır”

İSTANBUL (AA) – Doğa Koleji Rehberlik Koordinatörü Cihan Yeşilyurt, 20-21 Haziran’da gerçekleştirilecek Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) öncesi üniversite adaylarının son hazırlıklarının sürdüğünü, bu dönemin doğru yönetilmesinin başarı üzerinde önemli etkisi olduğunu belirtti.

Kolejden yapılan açıklamada görüşlerine yer verilen Yeşilyurt, öğrencilerin son günlerde akademik çalışmalarını planlı şekilde sürdürmelerinin yanı sıra psikolojik hazırlıklarına da önem vermeleri gerektiğini vurguladı.

Derslerin yapısına uygun çalışma yöntemlerinin daha verimli sonuçlar sağlayacağını ifade eden Yeşilyurt, biyoloji gibi derslerde tekrar ve okumanın, matematikte ise soru çözümünün ön plana çıkması gerektiğini aktardı.

Yeşilyurt, öğrencilerin hem zaman yönetimi becerilerini geliştirmeleri hem de eksiklerini görmeleri için deneme çözmeye ağırlık vermeleri tavsiyesinde bulundu.

Deneme sınavlarından sonra yapılan kısa tekrarların öğrenmeyi kalıcı hale getirdiğini kaydeden Yeşilyurt, öğrencilerin özellikle yanlış yaptıkları veya zorlandıkları konulara yeniden dönmeleri gerektiğini ve Milli Eğitim Bakanlığının MEBİ platformunda yer alan YKS denemelerinin de faydalı bir kaynak olduğunu belirtti.

Yeşilyurt, sınav sürecinde öğrencilerin en sık düştüğü hatalardan birinin kendilerini çevrelerindeki adaylarla kıyaslamak olduğunu ve her öğrencinin çalışma temposunun farklı olduğunu kaydederek, ‘Önemli olan başkalarının kaç soru çözdüğü değil, öğrencinin kendi gelişimine odaklanmasıdır. Günlük soru sayıları kişiden kişiye değişebilir. Öğrenciler kendi planlarına sadık kalmalı ve süreçlerini başkalarıyla karşılaştırmamalıdır.’ ifadelerini kullandı.

Çözülemeyen soruların mutlaka öğrenilmesinin önemine işaret eden Yeşilyurt, son günlerde sosyal medya kullanımının sınırlandırılması tavsiyesinde bulundu.

– ‘Sınavı ‘hayatın tek belirleyicisi olarak görmek’ kaygıyı artırır’

Yeşilyurt, sınavı hayatın tek belirleyicisi olarak görmenin kaygıyı artırdığını ve öğrencilerin olumlu düşünmeye odaklanmaları gerektiğini vurgulayarak, ‘YKS önemli bir sınavdır ancak hayatın tamamı değildir. Bu sınavı bir sonuç değil, hedeflere ulaşma yolunda önemli bir adım olarak görmek gerekir. ‘Yapamam’ gibi öz güveni zedeleyen düşüncelerden uzak durulmalı, moral bozucu ortamlardan kaçınılmalıdır.’ değerlendirmesinde bulundu.

Düzenli uyku ve dengeli beslenmenin sınav performansını doğrudan etkilediğini belirten Yeşilyurt, günlük 30-35 dakikalık hafif fiziksel aktivitenin kaygıyı azaltırken odaklanmayı artırdığını ve öğrencilerin sınava girecekleri okulu önceden ziyaret etmelerinin sınav günü yaşanabilecek stresi azaltabileceğini kaydetti.

Yeşilyurt, sınav sürecinde ailelerin yaklaşımının öğrencilerin motivasyonu ve psikolojik dayanıklılığı üzerinde belirleyici rol oynadığını ve ebeveynlerin sınav haftasında olağan davranmaları gerektiğini aktararak, ‘Evdeki düzenin her zamanki gibi devam etmesi önemlidir. Sürekli sınavı konuşmak ya da aşırı ilgi göstermek öğrenciler üzerinde baskı oluşturabilir. Normalleşen bir ev ortamı çocuklara güven verir.’ değerlendirmesini yaptı.

Ebeveynlerin kendi kaygılarını yönetmelerinin de büyük önem taşıdığını belirten Yeşilyurt, çocukların her zaman konuşarak rahatlamayabileceğini, bazen yalnızca yanlarında olmanın ve sakin bir atmosfer sunmanın en güçlü destek olduğunu ifade etti.

Çocukların başka öğrencilerle kıyaslanmaması gerektiğini belirten Yeşilyurt, ailelerin sınav giriş belgesi, kimlik kartı ve ulaşım planı gibi ayrıntıları önceden birlikte kontrol etmelerini önerdi.

Yeşilyurt, ‘Bu süreçte gençlerimizin en çok ihtiyaç duyduğu şey, ailelerinin her koşulda yanlarında olduğunu hissetmeleridir. Verilen emek değerlidir. Öğrencilerimizin kendilerine güvenmelerini ve sınava sakin, planlı ve motive şekilde girmelerini tavsiye ediyoruz.’ ifadelerini kullandı.